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メンタル面を鍛えるために有効なメソッド。

2009年9月30日夜
こんばんは、こーすけです。

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以前にご紹介したセドナメソッドですが、
これは今まで読んできた中でも結構すごい本だと感じてきました。




本文の中には数多くの演習があるのですが、
それをこなしているだけで効果を感じることが出来ていますひらめき

感情を解放させる(手放す)ことが
セドナメソッドの目的なのですが、
確かにやった後とやる前では何かが違う。

例えば、「これをやりたいんだけど、どうもやる気が出ない…」
という感情が出た時に、セドナメソッドを実践すると
すんなりと取り組むことが出来ましたグッド(上向き矢印)

FXをやっているときにも、
何か感情が起きた時にすぐに実践しています。
感情が起こると客観性を欠いてしまうのであせあせ(飛び散る汗)

まぁ、セドナメソッドの効果が
トレード結果に反映されていくかはこれからですひらめき

じっくりと読み進めているので、まだ全て読み終わっていません。
最後まで読むのが楽しみです^^

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タグ:セドナメソッド

利益率について考える。

2009年9月29日昼
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相場で得た利益については、
利益率で見た方が良いと何かの本に書いてありました。

自分の金銭感覚で考えると、
実際には数%の利益が出ているのに、
「こんなもんか」と思ってしまうことがあります。


例えば、100万円の資金で1万円の含み益が出ているとします。
利益率で言えば1%。
1回のトレードで言えばなかなかの利益ですグッド(上向き矢印)

しかし、1万円だけをピックアップして考えると、
満足にいかない利益になるかもしれませんあせあせ(飛び散る汗)
相場というのは大儲け出来るという考えが、
根底にあることも手伝います。

そうすると、
「もうちょっと長持ちしてみよう…」
と余計なことを考えてしまいます。

こういう欲が先立つと大抵の場合は逆行していきます爆弾

利益を考える時(損益も)はパーセントで考えると、
利益確定をどこでするかはっきりしてくると思いますひらめき

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トレードにおける感情のコントロールの方法とは?

2009年9月28日夜
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大きな本屋でも無かったので、
楽天で注文していたセドナメソッドが届きましたグッド(上向き矢印)




セドナメソッドは感情を解放する具体的な方法論が書かれています。

何か嫌なことがあった時、
腹立つことがあった時、
負の感情が湧きおこってきた時。

分かっていつつも、
なかなか負のスパイラルから脱却するのは難しいですあせあせ(飛び散る汗)

そういう好ましくない感情が起きた時に、
どのように対処するか?について書かれているのがこの本ですひらめき

FXをしていても色んな感情が湧きおこってきます。

そして感情のコントロールをしなければ、
ルール違反をしたり、
ロスカットを先送りして大ダメージを受けたり、
トレード恐怖症になったりします爆弾

セドナメソッドはトレードの最中の感情のコントロール、
メンタルコントロールにも有効になりえますグッド(上向き矢印)

メンタル強化のために買った一冊ですパンチ

まだ、あまり読み進めていないので、
何か想うことがあれば書こうと思います。

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FX1周年。その収支は?

2009年9月27日昼
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そろそろFXを始めて1周年が経ちますグッド(上向き矢印)

最初にポジションを建てたのが、
ちょうど1年前ぐらいの円高真っ盛りの時でした。

スワップ派として参戦したのでロング。
そこから30円ぐらい逆行していきました右斜め下
今考えると恐ろしい…。

その駄ポジを決済し、トレード派に転換して半年ぐらいですが、
まだ確固としたやり方が身に付いていません。

損益としては約−2万円。

一応、キャッシュバックを含めればプラスにはなっています。
しかし、何もしない方が良かったという
笑える話になっています(笑)

ひとまず今年度の収支で見ていこうと思っていますが、
残り3か月&FX1周年ということで心新たにやっていきますパンチ

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働くということ。

2009年9月24日夜
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もう寝るつもりでしたが、
ヤフーニュースで気になる記事が目に付いたので、
書きたくなりました^^;

↓以下引用。
執筆活動をほぼ休止していたマンガ家の安野モヨコさんが、
24日付の毎日新聞朝刊などに掲載された宝島社の全面見開き広告の
イラストで活動再開した。安野さんは自身のブログで、
「ドキドキしながらですが久々に依頼されてイラストを描きました。
それで、また仕事に戻れそうだな、と思うことが出来ました」
と約1年半ぶりとなる復帰への手応えをつづっている。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090924-00000020-maiall-ent
↑引用終了。

安野モヨコさんがついに活動を再開するらしいひらめき

実はファンで、働きマン 4 (モーニングKC)で連載が止まっていたのが、
非常に残念に思っていましたあせあせ(飛び散る汗)




なかなか単行本が出ないので、
一時はまさか終わった…?っと思っていましたがあせあせ(飛び散る汗)

働きマンは社会人であれば、
色んな登場人物に対して想うことがあるはずです。
もしくはこれから仕事を始める大学生も
読んでおくと良い準備になるかもしれませんグッド(上向き矢印)

マンガの中でオススメの一冊^^

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タグ:安野モヨコ 働きマン

体調がトレードに及ぼす影響。

2009年9月24日夜
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昨日は発熱のため仕事を早退しましたあせあせ(飛び散る汗)
今日は熱は下がりましたが、
まだ本調子ではないようです^^;

体が「ちょっと休みなよ」と言っていると思って、
今日も早く寝ます。

しかし、体が不調の時は相場どころではなくなります。
集中出来ないので、一度ポジションを決済しました。

他の仕事同様、相場も調子が悪い時に出来るものではないですね。
体調も万全で臨む必要があると思いますグッド(上向き矢印)

よく酒を飲みながらトレードしている方がいますが、
やはり良い結果は出ていないようです^^;

トレードする時はシラフでやりたいものです(笑)

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斎藤一人さん「500年たってもいい話」

2009年9月22日夜
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今日は紀伊国屋に行って本をいくつか買いましたグッド(上向き矢印)

斎藤一人さんの「斎藤一人 500年たってもいい話」が平積みされていて、
目についたので思わず購入。




寄せられた質問に斎藤一人さんが回答していくという形式。

この本にもCDが付いているので、
帰って早速聞いてみたんですが、
今まで購入してきた本とは大分印象が違う気がしましたあせあせ(飛び散る汗)

今までと比べると回答は非常に冷たい感じで、
どことなく声にも元気がない気がしました。
(録音の関係かもしれませんが。)

現実的な回答をしている、とCDの中にもあり、
斎藤一人さんが本当に伝えたいこととは
少し離れているんじゃないかなぁっと勝手に思いました。

斎藤一人さんの考えを知る本としては、
ちょっと違う気がします。

PS.
今まで本のご紹介は楽天のアフィリエイトプログラムを
利用させていただいていましたが、
レビューの見やすさを重視してアマゾンに変えました。

私だけの感想よりも色んな方のレビューがあった方が
参考になると思いますので^^

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タグ:斎藤一人

情報過多がトレードに及ぼす影響。

2009年9月21日夜
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シルバーウィークですが私の職場は通常営業です^^;
まぁ、電車が空いているのはありがたい。


職場では毎日最後に軽いミーティングがあります。

これが無駄に長い。

各々好き勝手に話をするので、
話が脱線したり、世間話みたいになったりする。

そして最後に「で、結論は?」となると、はっきりしない爆弾

…泣けてきますたらーっ(汗)

本当に伝えた方が良いことを
厳選して話して欲しいと思うのですが…。


相場でも情報集めをし過ぎたり、
色んなテクニカルを極めようとすると同じようなことが起きます。

複数のテクニカルを組み合わせれば、
確実に儲かる方法が見つかると思う人もいますが、
それは絶対に無いということを先人達が証明してくれています。

テクニカルを組み合わせまくっても、
基本的にはエントリー回数が減るだけですあせあせ(飛び散る汗)

相場の情報は分かりやすいものを
厳選して選んだ方が良い結果が出ると思います^^

あとはそれを元にして、
どうやってポジションを建てていくか?
量とタイミングの問題になります。

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知りたいことしか知れない。

2009年9月18日夜
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過去に読んだ相場本を読み返していると、
前は気付かなかったことが目に入ってくることがあります。

そして、その項目が重要なことだったりします^^

本を読むからには何かしらの目的があるはずです。

特に相場に関する本だったら、
今現在持っている問題をどうにかして解決できないか?
本の中から探すはずです。

目的を持って読むと、以前は目につかなかったのに
「あ、こんなところに書いてあったよ」
と不思議と簡単に見つかったりしますひらめき

人間の脳の構造上、
本人が知りたいと思っていることしか
知れないように出来ている
らしい。

書いてあっても気付けないんですあせあせ(飛び散る汗)

なので、良書は経験を積んでから、
再び読むと新しい発見が見つかります。

相場の本に限らずどの分野でも同じです。
この新しい発見が楽しいと私は思います^^

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ナンピンの目的。

2009年9月17日夜
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「ここだ!」と一発ドカンと買わずに、
そろそろかな?っと少しずつポジションを建てていく。

いわゆるナンピンですが、
その目的は平均値を有利にしていくことです。

なので、予定していた枚数が買えずに相場が反転した場合、
基本的には何もしない方が良いとされています。
平均値が上がってしまうからです。

平均値が上がってしまうということは、
ナンピンの目的に反してしまい、
無駄な分割をしていることになります。

自分の売買記録を見直した時、
このような無駄な分割がやけに多いことに気付きました爆弾

分割すれば良いってもんじゃないですね…^^;
また一つの重要な気付きを得た気がします。

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タグ:ナンピン FX取引

不可能なこと。

2009年9月16日夜
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何とか利益を最大化させようと
利益確定のルール作りに躍起になると、
どうしても無理が出てしまうことに気付きました。

それは天井で売る、底で買い戻す、
という現実的に不可能なことを追い求めることになるからです。

それが出来れば最高なので、
近づける努力はすべきかもしれませんが、
過度に追い求めると逆に危険になります。

ロスカットは徹底すべきですが、
利益確定はある程度幅を持たせた方が良いのかもしれません^^

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タグ:ロスカット

ルール作り。

2009年9月15日夜
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今は分かりませんが、
日足ベースで豪ドルが横這い地獄
予定していた日柄が経過したので一度切りました。

一度は含み益が乗っていたのものの、
結局マイナス決済あせあせ(飛び散る汗)

下手くそですね…バッド(下向き矢印)

今日は以前に比べてルールが更新したので、
改めて列挙してみました。
列挙してみて思ったのはロスカットルールが多いこと。

・迷ったら切れ
・情報探しを始めたら切れ
・「失敗だったかな?」と思った瞬間切れ
・不利なポジションはすぐに切れ
・事前にリスクを明確にせよ


ロスカットルールばかり徹底していて、
利食いのルールがいまいちはっきりしていないことに気付きました。

今後はしっかりとした利食いのルール作りを進めていきます^^

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脳に刷り込むために。

2009年9月13日夜
こんばんは、こーすけです。

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斎藤一人さんの本「斎藤一人この不況で損する人この不況で得する人」と、



西田文郎先生の「ツキの最強法則」という本を買いましたグッド(上向き矢印)




斎藤一人さんと西田先生の本は何度かこのブログで
ご紹介させていただいています。

同じ著者の本をいくつか買うと、
繰り返し繰り返し同じことを言っている、
ことがよくあります。

このことを「また同じネタか」と言う人もいますが、
逆にそれだけ大事なこと、何度でも言っておきたいこと。
だと私は思っています。

そもそも一回聞いたり、読んだだけでは腹に落ちません。
繰り返すことで本当に理解することが出来ます。

同じ著者の本をいくつも買い、
同じようなことを何度も目にして読むことは
決して無駄ではなく、非常に大切なことではないでしょうか?

そうすることで、
ようやく著者の言っていることが分かると思いますパンチ

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タグ:西田文郎 斎藤一人

【スイングトレード】利益の出ない時。

2009年9月12日夜
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スイングトレードをやっていると、
相場の状況的に売買出来ないことがあります。

ルール上、仕掛けのタイミングに来ないということです。

特に最近のようにトレンドが明確に出ていない時は
何もしない方が無難です。

こういう時に無理してしかけると逆に失敗します。

他の方のブログを見て上手く利益を上げているのを見ると、
仕掛けなきゃ損をするような気にもなりますが、
やり方が違うので気にしないのが一番でしょうひらめき

もちろん、参考になる点、考え方は取り入れるべきですが^^

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分割売買による利食いの方法。

2009年9月11日夜
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利食いについて「ゾーン」の中で
参考になる方法が書いてあったのでご紹介しますグッド(上向き矢印)




その方法は…

ポジションを小分けに建てて、
思惑通りに動いたらその中の一部を決済する。


一言で言ってしまえばこれだけ^^;
そしてその利食いのポイントは間近の高値や安値。
節々で一部を決済してみると。

私は利食いが遅れて損失決済してしまうことが今まで多く、
いつ利食いするかは悩みの種だったのですが、
ナンピン決済の方法は有効だと思いましたグッド(上向き矢印)

もちろん無暗に決済していては利益を伸ばせなくなるので、
その当たりの調整は必要だと思いますが^^;

今度実践できそうな時は試してみますパンチ

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「しまった!」という時。

2009年9月9日夜
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用語解説その7「しまったは手仕舞え」について…

相場金言。
「失敗かな?」と思った瞬間切れということ。


全て切らないまでも、
少なくとも何かしらの処置を施した方がいいことは間違いない。

その方法としては…
・一部損切り
・反対のポジションを少し建てる
・両建て

など。

実際は「しまった」と思った時には後がない
ということが多い。
だから、「しまった」と思っても仕舞えない。

「しまった」と思ったら仕舞えるように
ポジションの大きさには特に注意したい。

【参考文献】
鏑木繁「相場難儀道」


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マメに振り返る。

2009年9月9日夜
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前の記事でイチローの話を書きました。

またこの本の中からの話なんですが、

イチローは試合が終わると毎日その日の試合、
朝からの一日の流れを振り返るらしい。


成績が良い日も悪い日も振り返る。
そしてその次の試合にすぐに反映させるようにしているようです。
決して1ヶ月分まとめて振り返る、ということはしない。

トレードで言えば…
毎回のトレードを検証し良いとこ悪いとこを確かめる。
そして次のトレードに反映させる。

ということになります。

この作業を地味に繰り返さない限り、
自分のルールがなかなか確立されないのではないでしょうか?
悪い癖、良い癖が見えてこないからです。

しかし、イチローの思考方法は
トレードをやる上で参考になる話が多いです。

仮にイチローがトレードやったら
めちゃくちゃ儲かりそうな気がします(笑)

PS.
9年連続200本安打もう少しで達成しそうですね^^
今日は打ったかどうか夜のニュースの楽しみになってますひらめき

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心理的解釈。

2009年9月8日夜
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マーク・ダグラス著「ゾーン」を最近読んでいます。



一昨日の記事で、
一度利益になった後、逆行して含み損に変わっていくと
心理的ダメージが大きいと書きました。

これは最近の値動きで実感したことですあせあせ(飛び散る汗)

相場をやっている以上は色んな精神的な揺さぶりをかけられます。

心の動きにどう対応していくのか?
成功しているトレーダー、恒常的に利益を上げているトレーダーは
どのような心のコントロールをしているのか?


相場をやっていく上でのメンタル面に焦点を当てた本がゾーンです。

この中で上記のことが見事に書かれていました^^;

以下引用↓
これまで、利食いに失敗すると、
損切りよりも苦痛に感じて不思議に思ったことはないだろうか。
負けた時はマーケットに責任を押し付けて、
自分の責任を受け入れない方法がいくらでもある。
しかし、利食いの失敗ではマーケットを非難出来ない。
マーケットはまさに自分の期待通りに動いたが、
理由が何であれ適切にその機会を生かせなかった。
したがってその苦痛を取り除く正当な理由がないのだ。

引用終了↑

利食いに失敗して逆行した時、心理的抵抗が大きいということは
損益に対して責任を取り切れていなかったということのようです。

ゾーンは心理面を理解する上で非常に役立つ本だと感じます。

まだ半分も読んでいないので、
また「おっ」ということがあれば書きたいと思います。

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金持ちになるために明日から始められること。

2009年9月7日夜
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今日本屋に行ったら…

金持ちになるために明日から始められること!

という雑誌のキャッチコピーが目に飛び込んできました^^;
多くの人が反応しそうな上手いキャッチコピーです。

ちなみに、その雑誌は今月の
BIG tomorrow
なんですが。



そこで思わず「明日から始められることか…」と考えてみましたが、
節約と貯金ぐらいしか思い浮かびませんでしたパンチ

すでに50万ぐらいの余裕資金があるなら、
株とかFXとかにトライしても良いと思うんですが、
貯金ゼロから出来ることってそんな無いのでは?

時間があるならネットでアフィリエイト広告とかもありですが、
これも簡単に成果が上がるもんじゃないので、
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なかなか身入りを増やすことは簡単ではないですね。

しかし、収入を底上げすることは簡単ではありませんが、
家計の無駄を削って支出を減らすことは誰でも出来ます。

金持ちになるために明日から始められることって、
まずは家計の見直しによる経費削減ではないでしょうか?

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固執してしまうトレード。

2009年9月6日夜
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豪ドルが先週末に爆上げして見事に逆行していますあせあせ(飛び散る汗)

なんだか嫌な雰囲気。

今回のように一度は利益になっていたのに、
再び逆行して損益になる時は
いつもより切るのに躊躇してしまいます。

こういう時は…
ひとまず一部だけロスカットして、
さらに反対のポジションを建ててみます。

ヤバいと思った時は何かしらの処置をほどこさないとダメです。
心理的抵抗があるので、
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